ホエーってなに?新しいバストケアクリーム?

この前、TVを見てたら「ホエイ(ホエー?)を使って美白を手に入れよう!!」みたいな感じのこと言ってたんだけど、他にも見てた人いる?
番組名なんだったっけな……思い出せない……

それでふと思ったんだけど、最近、このホエーとかホエイって言葉を聞くことが増えたって感じない?
女性誌とか見てもホエイを使ったスキンケア方法とか載ってるし、さっきも書いたけどTVで美容特集でホエイのことが取り上げられたりするし。

じゃあ、このホエイってなにってなるよね。
今そんなに話題の美容法ならちょっとは試してみたいって思うじゃんね?

そこでこのホエーがなんなのかちょっと調べてみたので知らない人は見ていってね。

ホエーはヨーグルトの上澄み液!?

ヨーグルト

ホエイっていうのはね、ヨーグルトやチーズを作るときにできる余った水のことで乳清っていうのが正式名称なの。
身近なとこだとヨーグルトの上澄み液がこのホエイなんだよね。

「えー、あれあんまり美味しくないし、ちょっと気持ち悪いからっていつも捨ててたよー」

多分、こんな人が多いと思うなあ。
私もそうだしね……だってアレ、味ないんだもん。

だけど、このホエイってビックリするくらい美肌に必要な成分を含んでるんだよね!

ホエーはね、水溶性のタンパク質や乳糖、色んな種類のビタミン、ミネラルをたっぷり含んでるのに、低脂肪で低カロリーってすごくない?
どの栄養もエイジングケアには欠かせないものだし、豊富なビタミンは美白・美肌には欠かせないものだからシミや黒ずみを消すことにも期待できるんだよね。

そもそも、ヨーグルト自体が美容効果が高いんだよね。

  • ビタミンたっぷしだから美肌効果◎
  • 満腹感があるからダイエット食品としても使える!
  • 骨と歯を強くしてくれるから健康的な美人になれる
  • 安眠効果があるからぐっすり眠れるように!

この4つの美容効果はどれも女性にとって嬉しい効果だよね。
で、ホエーはこのヨーグルトの美容効果の良い部分をギュッと濃縮したエキスだから、ヨーグルトを食べ続けるより早く確実にキレイになれるんだって!

スゴくない!?

でね、ここからが本題なんだけど、ホエイを使えばワキやバストトップ(乳首・乳輪)、デリケートゾーンの黒ずみなんかもホエイを使えば色をかなーり薄くすることだってできちゃうの。

「え?それホント!?」

ホントなんだって!
ホエイは肌の奥底にまで浸透してくれるから、乳首やデリケートゾーンのような部分でもしっかり美白ケアしてくれるの。

美容皮膚科で美白治療を受けるよりは確実に安いし、薬用の美白クリームを買い続けるより絶対にお買い得だからホエイを使って美白ケアをするのもあゆ子的には全然アリかなーって思うよ!

ホエーの入手方法は限られてる?ホエイを入手する2つの手段

「ふーん。
ホエイってのはそんなにスゴいんだ。
ちょっと気になるんだけどコンビニとかでヨーグルトを買えばいいの?」

ホエイを確実に手に入れる手段は私が調べた限りだと2つ!

  • ホエイパウダーを買って水に溶かす
  • ヨーグルトからホエイをとる

この2つかな。
ホエイパウダーはAmazonとかで売っててちょっと割高だけどホエイだけを入手できる方法かな。
で、ヨーグルトからホエイをとるのはかなり安上がりだけど、上澄み液だけしかとれないんだから量が知れてるよねえ……

だから、私は水切りヨーグルトを作ってたくさんのホエイを一気にとる方法をオススメするかな。
水切りヨーグルトっていうのは名前の通りただ水を切っただけのヨーグルトのことだよ。

「え~、なにそれまずそう……」

こら、そんなこと言わないの。笑
それにあゆ子的には水切りヨーグルトはカッテージチーズに近い食感だなって思うし、味も普通にヨーグルトを食べるより濃厚で美味しいから。

それに作るのもとっても簡単だから気になったら試してみて!

  • STEP1:底が深いボウルの上に底の浅いザルをのせて、さらにその上にキッチンペーパーを置く
  • STEP2:キッチンペーパーの上からヨーグルトを流し込みラップをかぶせる
  • STEP3:冷蔵庫で一晩寝かせる

たったこれだけ!
ね?ビックリするくらい簡単でしょ。

包丁をあんまり握ったことがないって人もこれなら余裕でしょ?
大体、冷蔵庫で保存するようにすれば2~3日は持つからちょっと作り過ぎても安心できるのもGood

それと水切りヨーグルトはそのまま食べても美味しいけど、アレンジレシピの食材としても色々と使えるみたいなんだよね。

う~ん、どれも美味しそうっ!笑

この水切りヨーグルトを作ったときに出てきたボウルに溜まった水分。
それがぜーんぶホエイだから絶対に捨てないようにね。

ホエイを賢く使って美肌をゲット!

ホエーをゲットしたのならさっそく使ってみよう!

でも、どうやって使えばいいの?
こう思っちゃうよね。

ホエーは体に塗りこむのが一般的な方法だから覚えとくように!
だけど、塗るにしても色んなやり方があるし、塗る以外にも使い方があるから自分の好みで選ぶといいよ!

ホエイを化粧水にする!

ホエイを化粧水にして気になる黒ずみに塗るっていう一番ベターな方法。
デリケートゾーンや乳首の黒ずみだけじゃなくて、シワやたるみ、肌のキメにも効果ばっちし!

~ホエーを使った化粧水の作り方~

1:ホエーを精製水かフローラルウォーターで薄める

比率はホエー1に対して精製水・フローラルウォーター2で

2:1に無水エタノールを1~2滴いれたら完成

※アルコール系の化粧水が肌にあわないって人は無水エタノールは入れなくてOK!

ホエーをパックにする!

ホエーをコットンに浸して使うだけ!
毛穴汚れや化粧残しもキレイにとれる優れもの。

毎日やらなくても週に2~3回やるだけで3ヶ月も経つ頃には気になってた黒ずみやシミが解消されるから。
バストトップやデリケートゾーンの黒ずみを薄くしたいのならこのパックスタイルが一番良いかも。

ホエーを入浴剤にする!

入浴剤のかわりにホエーを湯船に混ぜるだけっていうお手軽簡単な使い方もあり!

ヨーグルト成分たっぷりだからミルク風呂に入ったように肌がしっとりとつやつやになるよ。
それでいてミルク風呂より経済的に優しい◎

ホエーの使い方はこの3つのどれかかかなー。

デリケートゾーンとバストトップ(乳首・乳輪)の黒ずみが気になる人はパック、顔のしみやそばかすが気になる人は化粧水、楽ちんしたいなら入浴剤って感じでいいかも。

あ、ホエイの良いところばっかり書いたけど、ちょっとあゆ子的に気になる部分があったかな。

それは美白効果が実感できるまでかなり時間がかかるってこと。

当たり前だけどクリニックの治療とか薬用の美白クリームと比べちゃうと、ホエーの美白効果はどうしても弱いんだよねぇ。
天然成分しか含まれてないから絶対に体に悪影響が出るってことはないんだけど、美白効果が出る頃には他の女性としての魅力できる部分がレベルダウンしてましたーじゃちょっと悲しいかなって思う。

管理人あゆ子の画像

あ、あと基本的にヨーグルトからしかゲットできないってのも問題。
水切りヨーグルトは作るのはかなり簡単だけど、それでもなくなるたびにプレーンヨーグルトを買って作っての繰り返しはねえ……

それに冷蔵庫のスペースだって結構とっちゃうし……
作りやすいけど使いづらいって感じかも。

この2つのポイントが気になるって人はホエーを使ってデリケートゾーンやバストトップの黒ずみを消すんじゃなくて、素直に美肌クリームとかクリニックに頼るのが正解かも。

前に私が使ったホワイトラグジュアリープレミアムって美肌クリームは恥ずかしい部分の美肌ケア用に作られたものだから結構いい感じだよ。
詳しくは、バストトップ用美白クリーム「ホワイトラグジュアリープレミアム」を使った効果と使用感の記事をみてねぇ。

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